Calamari fritti senza olio

Molto più di un fritto…. Salutare !!


Tagliare ad anelli il calamaro, insemolarlo con semola fine.
 
Posizionare il tappetino sulla griglia grande ed adagiare i calamari insemolati e scrollati dalla semola in eccesso.
Vaporizzarli con olio di oliva.
 
Accendere il GRIGLIOSO a 250° per circa 15 minuti dipende dal quantitativo di calamari che si cucinano.